Blogy
Ako vytvoriť rutinu starostlivosti o pleť pomocou bežných produktov
The Ordinary je populárna značka starostlivosti o pleť, ktorá ponúka viac ako 50 produktov, z ktorých väčšina je formulovaná tak, aby prezentovala jednu špecifickú zložku a riešila problémy pleti, ako je hyperpigmentácia, suchosť, jemné linky a vrásky, pleť so sklonom k akné a ďalšie. To, čím The Ordinary vyniká medzi svojimi konkurentmi, sú jeho účinné, cielené receptúry predávané za veľmi nízke maloobchodné ceny.
Táto nízka cenová štruktúra veľmi uľahčuje nákup niekoľkých produktov, ale ich spoločné používanie je miesto, kde sa veci pletú. Webová stránka Ordinary je skvelým miestom na začatie vzdelávania o zložkách produktov a o tom, ako kombinovať produkty The Ordinary.
Môže to byť mätúce, keď sa snažím určiť, ako používať produkty The Ordinary, preto som si myslel, že by bolo výhodné vytvoriť niekoľko vzorových postupov starostlivosti o pleť, ktoré by obsahovali produkty The Ordinary pre rôzne typy pleti a kožné problémy, vrátane suchej pleti, starnúcej pleti, mastnej/kombinovanej pleti so sklonom k akné, pleti s hyperpigmentáciou a textúrnymi problémami, citlivej pleti a normálnej pleti.
The Ordinary odporúča používať nie viac ako tri séra v jednom režime pre optimálne vrstvenie a absorpciu. Nižšie uvedené príklady režimov neobsahujú viac ako tri formulácie séra na tvár, okrem kofeínového roztoku 5 % + EGCG na oblasť očí. Tiež si všimnite, že Caffeine Solution 5% + EGCG je sérum, takže možno budete chcieť pridať vrstvu vlhkosti na vrch očným krémom.
Správne poradie aplikácie starostlivosti o pleť
Ak vás zaujíma, v akom poradí používať produkty The Ordinary, The Ordinary vo všeobecnosti odporúča aplikovať najprv prípravky na báze vody, potom bezvodé prípravky alebo prípravky na báze oleja a až nakoniec prípravky na báze krému alebo suspenzie. Mali by ste aplikovať viacero sér na vodnej báze v poradí priority/záležitosti starostlivosti o pleť.
Ak chcete podrobné vysvetlenie správne poradie aplikácie starostlivosti o pleť , odhlásiť sa tento príspevok . Všetky bežné pleťové rutiny nižšie sú uvedené v poradí aplikácie, počnúc čistením a končiac buď opaľovacím krémom v dopoludňajších hodinách, alebo hydratačným prípravkom v PM.
Tento príspevok o tom, ako vytvoriť rutinu starostlivosti o pleť s The Ordinary, obsahuje pridružené odkazy a akékoľvek nákupy uskutočnené prostredníctvom týchto odkazov budú mať za následok províziu pre mňa bez ďalších nákladov pre vás. Prosím prečítajte si moje Zverejnenie pre ďalšie informácie.
Bežné produkty pre väčšinu typov pleti
Séra a ošetrenia pleti sú jadrom produktov The Ordinary. Kroky starostlivosti o pleť zahŕňajúce čistiaci prostriedok, očný krém a opaľovací krém sú obmedzené na niekoľko možností od The Ordinary, takže tieto produkty možno použiť pre väčšinu typov pleti, pretože The Ordinary ponúka iba jeden produkt v každej kategórii.
Čistiaci prostriedok (AM + PM): Squalane čistiaci prostriedok – Jemný čistiaci prostriedok na ranné čistenie a dokonalý odličovač večer.
Očný krém (AM + PM): Kofeínový roztok 5% + EGCG - Na tmavé kruhy okolo očí, pigmentáciu a opuchy.
Opaľovací krém (posledný krok v rutine AM starostlivosti o pleť): Minerálne UV filtre SPF 30 s antioxidantmi – Širokospektrálna ochrana proti UVA/UVB žiareniu SPF 30, ktorá tiež obsahuje antioxidanty, hydratáciu a podporu proti podráždeniu.
Odlíšte sa od produktov The Ordinary pre vašu rutinu starostlivosti o pleť
Obyčajná kyselina hyalurónová 2% + B5
V každej rutine starostlivosti o pleť The Ordinary uvidíte veľa produktov, ktoré sa budú opakovať, pretože niektoré produkty prospievajú väčšine typov pleti a problémom s pleťou. napr. Kyselina hyalurónová 2% + B5 je produkt, ktorý prospeje takmer všetkým typom pleti, pretože priťahuje vlhkosť k pokožke, vypĺňa pokožku a podporuje prirodzenú bariéru vlhkosti pokožky.
Obyčajný bufet
Obyčajný bufet , fantastické antioxidačné peptidové sérum, je súčasťou mnohých z týchto postupov The Ordinary . Antioxidanty sú veľmi prospešné pre všetky typy pleti, pretože sú protizápalové a pomáhajú korigovať poškodenie slnkom. Napomáhajú tomu viaceré peptidové komplexy v sére zvýšiť kolagén a redukuje jemné linky a vrásky.
Súvisiaci príspevok: Prehľad bežného bufetu
Obyčajný niacínamid 10 % + zinok 1 %
Obyčajný niacínamid 10 % + zinok 1 % pomáha regulovať tvorbu kožného mazu, podporuje kožnú bariéru a má protizápalové vlastnosti, vďaka čomu je ideálny pre mastnú a aknóznu pleť. Tiež pripravuje pokožku na aktívne látky, ako sú retinol a retinoidné produkty. Môže dokonca pomôcť s hyperpigmentácia, jemné linky a vrásky .
Obyčajné retinoidy
Retinoidy sú tiež zahrnuté v týchto postupoch pre ich schopnosť zamerať sa na príznaky starnutia. Retinoidy zlepšujú viaceré príznaky starnutia, vrátane jemné a hrubé vrásky, fotostarnutie, hyperpigmentácia, textúra a drsnosť pokožky . The Ordinary ponúka viacero produktov Granactive Retinoid a retinol. Prosím pozri tento príspevok pre viac podrobností o celej zbierke The Ordinary retinoids.
Bežné prírodné hydratačné faktory + HA
Kyselina hyalurónová sa tiež nachádza v Prírodné hydratačné faktory + HA , ktorý ponúka nemastnú hydratáciu a je nabitý zložkami prospešnými pre vašu pokožku, ako sú 11 aminokyselín, fosfolipidy, alfa/beta/gama mastné kyseliny, triglyceridy, steroly a estery sterolov, glycerín, prekurzory ceramidov, močovina, sacharidy, sodná soľ PCA.
Obyčajný 100% rastlinný skvalán
The Ordinary ponúka veľký výber pleťových olejov za veľmi prijateľné ceny. 100% skvalán získaný z rastlín je hydratačný prípravok rastlinného pôvodu, ktorý vo všeobecnosti funguje pre typy pleti (vrátane mastnej a aknóznej pleti) vďaka svojej ľahkej textúre a hydratačným vlastnostiam.
Súvisiace príspevky: The Inkey List vs The Ordinary: Starostlivosť o pleť proti starnutiu za rozumnú cenu
Kombinované bezpečnostné opatrenia
The Ordinary varuje, že niektoré produkty by ste nemali používať v rovnakej rutine. Napríklad peptidy by sa nemali používať v rovnakej rutine ako priame kyseliny (čo sú exfoliačné kyseliny, ako je kyselina glykolová alebo kyselina mliečna), alebo čistý alebo etylovaný vitamín C. Priame kyseliny by sa nemali používať s inými priamymi kyselinami, EUK 134 0,1 %, retinoidy, čistý alebo etylovaný vitamín C alebo peptidy.
Niacínamid môže ovplyvniť integritu vitamínu C, takže ak chcete používať oba produkty, odporúča sa, aby sa nepoužívali v rovnakom režime (t. j. jeden ráno a jeden večer). Retinoidy by sa nemali používať s inými retinoidmi, priamymi kyselinami, čistým alebo etylovaným vitamínom C alebo medenými peptidmi.
Odporúča aj Obyčajný patch testy aby ste sa vyhli negatívnej počiatočnej reakcii na nový produkt. To je užitočné pre každého, ale obzvlášť užitočné pre tých, ktorí majú citlivú pokožku. Kompletné informácie o testovaní záplat, kombinovaní produktov a spôsobe používania produktov The Ordinary nájdete na Webová stránka Obyčajného .
POZNÁMKA : Retinoidy a priame kyseliny spôsobia, že vaša pokožka bude citlivejšia na slnko, preto používajte opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším a obmedzte pobyt na slnku počas používania týchto produktov a ešte týždeň po ňom.
Súvisiaci príspevok: Ako používať obyčajnú kyselinu mliečnu
Viacero bežných produktov pre každý typ pleti
Pre každú rutinu The Ordinary nižšie je zahrnutých niekoľko možností produktu. Majte to prosím na pamäti nemusíte používať všetky produkty z týchto príkladov bežných postupov starostlivosti o pleť . Môžete začať s niekoľkými produktmi a stavať z nich alebo striedať produkty v rôznych dňoch v týždni. Ak ste spokojní s výsledkami len niekoľkých produktov The Ordinary, držte sa toho, čo funguje pre vašu pokožku. Starostlivosť o pleť je veľmi individuálna a potreby každého budú iné.
Ak sa rozhodnete použiť viac ako jedno sérum alebo ošetrujúci produkt v rovnakom režime The Ordinary, môžete zvážiť použitie menšieho množstva každého produktu, ako keby ste používali každý produkt samostatne. Znížite tým pravdepodobnosť, že sa produkty prilepia a zlepia sa na vašu pokožku.
Súvisiaci príspevok: Prehľad bežnej starostlivosti o pleť proti starnutiu
Bežný príklad režimov/rutiny starostlivosti o pleť
Nasledujúci príklad Bežné režimy/rutiny starostlivosti o pleť sú poskytnuté pre suchú, starnúcu/zrelú, kombinovanú/mastnú a aknóznu pleť, hyperpigmentáciu/štruktúrovanú pleť, citlivú a normálnu pleť.
Príklad Bežná rutina starostlivosti o suchú pokožku
Ak máte suchú pokožku, vaša pokožka bude ťažiť z produktov, ktoré priťahujú vlhkosť k pokožke a chránia funkciu vašej kožnej bariéry. Obyčajná kyselina hyalurónová 2% + B5 je na to ideálnym produktom a môže sa používať dvakrát denne. The Ordinary má niekoľko fantastických olejov, ktoré pomôžu uzavrieť aktívne zložky pod nimi, takže neváhajte vyskúšať niektoré možnosti, ako sú ich Squalane , Marula , alebo Arganové oleje .
ráno:
- Voliteľné: Kyselina mliečna 5% + HA ak vaša suchá pokožka dokáže tolerovať priame kyseliny (na striedavé noci ich nahraďte Granaktívny retinoid 2% v Squalane ak vaša suchá pokožka znáša retinoidy)
- Kofeínový roztok 5% + EGCG (pre pigmentáciu očných kontúr a opuchy)
- Voliteľné: Roztok askorbylglukozidu 12%
- Voliteľné: Granaktívna retinoidná 2% emulzia
- Voliteľné: Roztok askorbylglukozidu 12%
- Voliteľné: Granaktívna retinoidná 2% emulzia ak vaša citlivá pokožka toleruje retinoidy (na striedavé noci ich nahraďte Kyselina mliečna 5% + HA ak vaša citlivá pokožka znáša priame kyseliny)
Večer:
Pre extra vlhkosť: Morská hyalurónia
*Môže nahradiť alebo striedať s 100% za studena lisovaný panenský marulový olej alebo 100% organický za studena lisovaný marocký arganový olej
Súvisiaci príspevok: Najlepšie bežné produkty pre suchú pleť , Kompletný sprievodca obyčajnými pleťovými olejmi
Príklad Bežná rutina starostlivosti o pleť pre starnúcu/zrelú pleť
The Ordinary ponúka široký výber produktov pre starnúcu pleť. Ich retinoidy sú hviezdou šou, takže ak chcete začať s jediným produktom proti starnutiu, The Ordinary ponúka Granaktívny retinoid 2% v Squalane , Granaktívny retinoid 5% v skvaláne a Granaktívna retinoidná 2% emulzia na zvýšenie bunkovej výmeny pre mladšie vyzerajúcu pleť.
100% organický za studena lisovaný šípkový olej je ďalší produkt, ktorý rieši príznaky starnutia. Je bohatý na kyselinu linolovú, linolénovú a pro-vitamín A, ktoré pomáhajú pri dehydratácii, mdlosti, vráskach a jemných linkách.
ráno:
Večer:
Týždenne: Peelingový roztok AHA 30% + BHA 2%. 10-minútový peeling na tvár, ktorý je vhodný len pre skúsených používateľov kyslého peelingu. (Ďalšie podrobnosti o tom, ako používať peelingový roztok The Ordinary, nájdete v časti tento príspevok .) Používajte raz týždenne v PM po očistení a potom už len s kyselinou hyalurónovou 2% + B5 a prírodnými hydratačnými faktormi + HA. Táto maska nie je určená pre citlivú, olupujúcu sa alebo inak poškodenú pokožku. Ak je tento produkt pre vašu pokožku príliš silný, Kyselina mliečna 5% + HA alebo Kyselina mandľová 10% + HA je alternatívou.
*Môže nahradiť s Granaktívny retinoid 2% v Squalane alebo Granaktívna retinoidná 2% emulzia .
Súvisiaci príspevok: Najlepšie bežné produkty na vrásky a zrelú pleť
Príklad bežnej rutiny starostlivosti o pleť pre zmiešanú pleť, mastnú pleť a pleť so sklonom k akné
Mastná a zmiešaná pleť a pleť so sklonom k akné a vyrážkam môžu ťažiť z najpredávanejších produktov The Ordinary. Niacínamid 10% + zinok 1% na reguláciu kožného mazu a minimalizáciu pórov. Kyselina hyalurónová 2% + B5 a 100% skvalán získaný z rastlín poskytujú ľahkú hydratáciu.
ráno:
Večer:
Týždenne:
Súvisiaci príspevok: Najlepšie bežné produkty starostlivosti o pleť pre mastnú a aknóznu pleť , Najlepšie bežné produkty na jazvy po akné
Príklad Bežná rutina starostlivosti o pleť pri problémoch s hyperpigmentáciou a textúrou
Ak sa vaša pleť potýka s hyperpigmentáciou, tmavými škvrnami a problémami s textúrou, bude mať úžitok z exfoliačných kyselín na odstránenie odumretých kožných buniek a retinoidov na podporu bunkovej výmeny. Alfa Arbutín 2% + HA bude pôsobiť na zníženie výskytu hyperpigmentácie a nerovnomerného tónu pleti. Magnézium askorbyl fosfát 10% je vo vode rozpustný derivát vitamínu C, ktorý rozjasňuje a hydratuje pokožku.
ráno:
Večer:
Týždenne:
Peelingový roztok AHA 30% + BHA 2%. je 10-minútový peeling na tvár, ktorý je vhodný len pre skúsených používateľov kyslého peelingu. Používajte raz týždenne v PM po očistení a pokračujte Kyselina hyalurónová 2% + B5 a Prírodné hydratačné faktory + HA iba. Táto maska nie je určená pre citlivú, olupujúcu sa alebo inak poškodenú pokožku.
Príklad Bežná rutina starostlivosti o citlivú pleť
Ak máte citlivú pokožku, určite do svojej starostlivosti o pleť zakomponujte produkty, ktoré podporujú vašu kožnú bariéru. Citlivá pokožka by mala otestovať náplasť, aby sa zabezpečila kompatibilita so všetkými produktmi od The Ordinary.
milujem oboje Roztok askorbylglukozidu 12% (derivát vitamínu C) a Granaktívna retinoidná 2% emulzia pre ich jemné receptúry. Kyselina hyalurónová 2% + B5 a Prírodné hydratačné faktory + HA bude hydratovať a podporovať kožnú bariéru, pričom 100% organický za studena lisovaný olej zo semien boráku lekárskeho pomáha pri začervenaní, citlivosti a zápaloch.
ráno:
Večer:
Príklad Bežná rutina starostlivosti o normálnu pleť
Ak je vaša pokožka normálna, gratulujeme! Uistite sa, že používate produkty, ktoré poskytujú hydratáciu a chránia kožnú bariéru. Pokiaľ ide o aktívne látky vo vašej rutine starostlivosti o pleť, skúste pridať vitamín C ráno a a retinoid večer.
ráno:
Večer:
Novinka pre rok 2021: The Ordinary Regimen Builder
Ak si nie ste istí najlepším režimom starostlivosti o pleť The Ordinary pre vaše kožné problémy a problémy, môžete navštíviť The Ordinary’s Staviteľ režimu získať návrhy produktov prispôsobené vašej pleti. Zaberie to len pár minút a získate zoznam produktov The Ordinary pre základné režimy rannej a večernej starostlivosti o pleť.
Záverečné myšlienky o tom, ako vytvoriť rutinu starostlivosti o pleť pomocou bežných produktov
The Ordinary ponúka niekoľko produktov, ktoré je možné kombinovať a vytvoriť tak kompletnú rutinu The Ordinary. Pamätajte, že vo svojej rutine The Ordinary nemusíte použiť 10 produktov. V závislosti od toho, ako sa vaša pleť správa, môžete produkty striedať alebo obmedziť svoju rutinu na niekoľko osvedčených obľúbených od The Ordinary.
Ste nový v starostlivosti o pleť'> Bežná rutina starostlivosti o pleť pre začiatočníkov !
milujem Bufet pre svoju antioxidačnú ochranu, The Ordinary retinoidy ako napr Granactive Retinoids 2% emulzia proti starnutiu a 100% skvalán získaný z rastlín pre ľahkú hydratáciu a vlhkosť. Existuje toľko účinných produktov od The Ordinary a všetky sú bez krutosti a vegánske !
Vďaka za prečítanie!
Súvisiace bežné príspevky, návody a recenzie:
Sprievodca bežnými výrobkami starostlivosti o pleť s vitamínom C
Prehľad bežnej morskej hyaluróniky
Hylamid SubQ Skin verzus obyčajný bufet
10% recenzia obyčajnej suspenzie kyseliny azelaovej
